Hábitos saludables y productividad: cómo sostener la energía para hacer crecer tu proyecto

Vivimos en una sociedad que premia el esfuerzo. Hay recompensas económicas, sociales y culturales para quienes producen más, responden rápido, están siempre disponibles y parecen poder con todo. Pero, ¿qué pasa cuando el esfuerzo se vuelve demasiado costoso? Empezamos a perder la noción del tiempo trabajando. Comemos en cinco minutos. Dejamos […]